スギ花粉もピーク!!
私は今年も大変でーす。
毎年早めにお薬を飲んでも、調子の良い日とグズグズの日があります。
花粉症は、偏った食事や運動不足など日々の生活習慣も原因のひとつと言われていますよね・・・
免疫力をアップする、トマトや生姜、甜茶などを積極的に摂るのも良いらしいですよん!!
昔から「春は苦いものを食べよ」と言われるよう、苦味のある山菜や野菜にはミネラルやポリフェノールなど、
細胞を活性化させる成分が 多く含まれています。
この健康効果の高い旬のものを食していたから、昔は花粉症がなかったのでしょうか。。。
最近は、くしゃみや鼻水で春を感じるようになってますよね~
冬から春へ体も活動するための準備を始めるこの時期にふさわしい食材が、
竹の子や菜の花、よもぎ、春菊など♪♪
少し灰汁のつよい個性的なお野菜が多く、苦手な方もいらっしゃるかもしれませんね~
マヨネーズやオリーブオイルなど意外と洋食に合うんですって。
今年は美味しい調理方法を研究して、繊細な春の味を堪能しましょうか(@^▽^@)ノ
本日のおススメはこちら!!!
☆InRed特別編集の雑誌にも掲載されたモバイルソックス(^o^)/
1/20に宝島社より発売された
『InRed特別編集 決定版大人のためのスマホのトリセツ。』でも紹介された、
大人女子にぴったりのレトロなハイヒールプリントのモバイルソックス♪
縦横に伸縮するのでiPhone6やgalaxyS4など大きめスマホも収納可です〇
ピンクとエメラルドのレトロで春らしい色あいが優しい印象♪♪
靴下を履かせるように、様々なガジェットを優しく包みます。
iPhone,iPod touch,wifiルーター,モバイルバッテリー(充電器),携帯電話などなど。
ストラップ、カラビナ付きで使い方も色々、
東欧ポーランド生まれの靴下風ケースです♪
■HEELSシリーズ(全2色)
https://sox-store.jp/brand/SOXSH.html
■サイズ
heigh: 13,0 cm
width: 6,5 cm
depth: 1,0 cm
■参考対応機種
iPhone5(123.8×58.6×7.6)
iPhone6(138.1x67x6.9)
galaxyS4(137x70x8.0)
XperiaTM Z1(127x65x9.4)
AQUOS PHONE EX(128x63x9.8)
らくらくスマートフォン(130x64x10.9)
※写真はiPhone6を使用しています。